Duration 3:9

تمارين سريعه وخفيفة للعضد - الاكتاف - والارداف Vietnam

15 885 watched

0

136

Published 4 Aug 2013

الكثير يعانون من ترهل في العضد وهذه التمارين قد تساعد ان شاء الله في مساعدتكم لتحقيق اهدافكم - شكرا للكابتن @saudhoss تابعونا على تويتر twitter.com/TorsoFit تابعونا على الفيسبوك facebook.com/TorsoFit تابعونا على انستقرام instagram.com/torsofit