ابتعدوا عن خرافات مشروبات التنحيف Vietnam

ابتعدوا عن خرافات مشروبات التنحيف ! أكد علماء و أخصائيو تغذية من أستراليا عدم فعالية شرب الشاي بأنواعه المختلفة في فقدان الوزن. و أشار الخبراء الأستراليون إلى أن المشروبات المختلفة و منها الشاي يمكن أن تكون مكملا لبرامج التغذية السليمة ، لكنها من دون ذلك لا تساعد على إنقاص الوزن. و قال البروفيسور كين هارفي ، من كلية الصحة العامة و الطب الوقائي في جامعة موناش: "لا يوجد في الواقع أي شاي يساعد على إنقاص الوزن ، و لو كان هنالك شاي لهذه الغاية لكان أمر إنقاص الوزن في غاية الروعة". و أيد أخصائيو التغذية رأي هارفي في مشروبات إنقاص الوزن ، و نصحوا الذين يسعون لإنقاص وزنهم بتوفير أموالهم في شراء العقاقير و المشروبات المشكوك فيها كوسائل لإنقاص الوزن ، و شرب الشاي الأسود أو الأخضر العادي و اتباع حمية غذائية طبيعية معتدلة و ممارسة النشاط البدني. المصدر: إزفيستيا ‏‎🔻برودكاست قناة نداء صفوى🔻 ‏‎

Category