جدول تمارين ارنولد شوارزنجر للضخامة العضلية (الأسبوع السادس) Vietnam

الاسبوع السادس من جدول تمارين ارنولد شوارزنجر لتضخيم وبناء العضلات ستعرف كيف كان يتمرن ارنولد شوارزنجر وما هى اساليبه حتى يصبح من اعظم لاعبى كمال الاجسام فى التاريخ وافضل الاجسام التى مر بها تاريخ كمال الاجسام حتى الان من حيث الضخامة والشكل اليوم الاول 00:34 اليوم الثانى 01:47 اليوم الثالث 03:55 اليوم الرابع 04:56 اليوم الخامس 06:09 اليوم السادس 08:20 ----------------------------------------------------------------------------------------------------- باقى جدول تمارين ارنولد من هنا: /playlist/PLY2KKwLPZRLec_gVAZcIbzGu2Kn769cpR النظام الغذائى لارنولد من هنا: /watch/AXEXtUnu8SduX تمارين اخرى لارنولد للضخامة العضلية من هنا: /playlist/PLY2KKwLPZRLc-vuprhiDFQjkSXGzrgvTl --------------------------------------------- Twitter https://twitter.com/TheMillionFV YouTube /channel/UCFN36q7OugQmh-T98ihh-5w Facebook https://www.facebook.com/The1000000FitnessVideos/ Pinterest https://www.pinterest.com/TheMillionFV/ Blogger https://the1000000fitnessvideosarb.blogspot.com/ #The1000000FitnessVideos #كمال_الأجسام #فتنس

Category