Duration 7:59

تعليم سباحه. أسهل طريقة لتعليم النفس وعلاج شرب الماء أثناء السباحة فديو مهم جدا Vietnam

188 310 watched
0
4.4 K
Published 22 Jan 2022

سباحة /تعليم_سباحة /سباحه /تعليم السباحة /تعليم السباحة للمبتدئين #السباحة /التنفس في السباحة /النفس أثناء السباحة الحرة /#تعليم_السباحة_للمبتدئين ##سباحه #سباحة #تعليم_سباحة #النفس #التنفس /علاج شرب الماء أثناء اخذ النفس الجانبي في سباحة الحرة

Category

Show more

Comments - 289
  • @
    @alibabaoui49032 years ago لا نخرج الهواء من الفم نهائيا .في الوسط المائي دائما ينصح بأخد الهواء من الفم وإخراجه من الأنف عكس الجري في الهواء 95
  • @
    @ryanmlz82092 years ago ما شاء الله عليك عبقري في طريقة التعليم
    جزآك آلله خيرا
    1
  • @
    @nawalalqudsy23772 years ago جزاك الله خير على الشرح الوافي والواضح 2
  • @
    @user-cp8hq9im7x2 years ago والله ما في ابسط من كدا شرح بارك الله فيك يا كابتن حماده 1
  • @
    @makkahtours2 years ago ما شاء الله عليك يا كوتش شرحك جميل ومفصل 1
  • @
    @user-kd9nd8im9p8 months ago والله أسهل طريقة وأبسط كوتش يشرح السباحة 1
  • @
    @samirnasiri31342 years ago شرح مفهوم وواضح جدا شكرا جزيلا لك اتمنى لك التوفيق والنجاح 2
  • @
    @younesnes89108 months ago شكرا جزيلا شرح مفهوم ومبسط جزاك الله خير 1
  • @
    @user-cp8hq9im7x2 years ago أحسنت النشر يا كوتش معلومات مفيده جدا شكرا 1
  • @
    @fatidoumiri56242 years ago ربنا يخليك. الف مليون تحية لك 👍🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦 1
  • @
    @user-ki4ne7jj2x2 years ago جزاك الله خيرا كابتين
    شرحك جميل و مبسط
    متابعة من الجزائر 🇩🇿
    1
  • @
    @hassanameziane51938 months ago تحياتي اليك استاذي الكريم ...طريقة التوضيح عندك ممتازة ...اقولها بكل صدق ...من المغرب
  • @
    @bonko6942 years ago بارك الله فيك تعلمت منك. مبتدية, من الجزائر 1
  • @
    @user-cp8hq9im7x2 years ago ما شاء الله تبارك الله شرح مبسط مفيش زي كده الله يحفظك يا كوتش 4
  • @
    @sabrinaaa89248 months ago راح اجرب طريقتك ان شاء الله لانو فعلا دائما اتوقف بسبب عدم قدرتي على ادخال الهواء من جديد
    شكراااا❤
    1
  • @
    @rjh88882 years ago بارك الله فيك شرح مبسط و مفيد
    هل التمرين في التنقس على جهة واحدة فقط
    1
  • @
    @KhalidKhalid-mu5fx8 months ago الشرح السباحين المصريين خطير .تحياتي لك من المغرب. انا مشترك ف قناتك.انا مشكلتي هو عدم قدرتي على ادخال راسي ف الماء بتخنق 1
  • @
    @user-zt4oy2cx2j2 years ago شرح مفهوم ومبسط حاسة اني لو روحت للبحر على طول اعوم زي المحترفة 2
  • @
    @aminedehhani24742 years ago كابتن ‏من تجربتي الخاصة ‏أعتقد ان ‏إخراج الهواء من الأنف داخل الماء أفضل من اخراجه من الفم ؟ 7
  • @
    @ahmedsiria54782 years ago احيك من اسبانيا معك أحمد السوري اتشكرك جزيلا ع الشرح بعد اذنك عند خروج الوجه من الماء لأخذ النفس هل يجب أن يكون الفم مغلق او مفتوح بعد تفريغ الهواء بالماء 1
  • @
    @mkfm75368 months ago الله ينور ياكابتن . انا عايز اقولك انى روحت اتعلم كورس سباحة وللأسف اتعلمت بدون نفس . وللأسف حاولت اجيبها لوحدى معرفتش . وكان الكابتن مكبر دماغه أصلآ 1
  • @
    @user-xc3vh7fi3m9 months ago لو سمحت تفريغ النفس تحت الميه من الانف ام الفم وشكرا
  • @
    @mrfaiza1362 years ago اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا ونبينا وقائدنا وقدوتنا وشفيعنا محمد صلى الله عليه وسلم وعلى آله وأصحابه وازواجه وذرياته ومن تبعه باءحسان إلى يوم الدين بلا عد ولا حد ياارحم الراحمين اللهم ارحم امي وابي واخوتي وحمياني وازواج خواتي وجميع موتانا وموتى المسلمين يارب العالمين ... 1
  • @
    @aq87737 months ago انا اخرج الهواء من الانف ايش هو الصح الفم ولا الانف؟ 1
  • @
    @fatmamresat51672 years ago ايه افضل سباحة ..الرأس داخل الماء . او سباحة الراس خارج الماء ... 3
  • @
    @nadermanaa23209 months ago كابتن صاحبي كان بيتعلم سباحة وقالي ان طريقة اخراج الذراع ان طراطيع الصوابع تلمس المياه 1
  • @
    @karimakarima-kc5cp4 months ago السلام عليكم كابتن انا اليوم كانت اول حصة وهي تعلم التنفس ووجدتها صعبة هل الامر عادي 2
  • @
    @saidsaaid61117 months ago ادخال الهواؤ عبر الغم واخراجه عب الانف 1
  • @
    @ghadaelsayed8506one week ago ممكن اعرف حضرتك بتفضي النفس من الفم ام من الأنف؟ 1
  • @
    @MrRaheezx9 months ago عندي مشكله كل ما اخرج راسي عشان اخذ نفس يدخل الماء في اذني واشعر بالم حاولت عده مرات كل مره يدخل الماء في الاذن ايش الحل يا كابتن
  • @
    @aidadadou44819 months ago نفس المشكل معهديش نفس قوي لما اسبح اتعب بسرعة
  • @
    @ahmedtawwoos43402 years ago لو سمحت بيحصل لي صداع جامد لما المياه بتدخل ودني
    في اي كريم من الصيدلية ممكن ادهنه في ودني قبل نزول المياه؟؟؟؟؟
    1
  • @
    @RenadMedhat-br2nj9 months ago كله صح بس مينفعش نوقف ضربات الرجلين واحنا بناخد النفس
  • @
    @nadiaaboud43472 years ago شرح مفصل ورائع. شكرا جزيلا.
    انا الآن بدأت أتعلم النفس الجانبي ولكني لم أتقن التقنية بعد.
    مازال عندي مشكل في تقنية السباحة تحت الماء ، ممكن تعمل ڤيديو بهذا الخصوص و شكرا مسبقا.
    3
  • @
    @didou14952 years ago خطأ خروج الهواء من الأنف وسحبه من الفم 3
  • @
    @bmahmoud37262 years ago انت منين جبت المعلومات دي ؟؟؟؟؟؟؟ بنخرج النفس في السباحة من أنف ايه افتح بقي في ميا دي 2
  • @
    @hagrmhamd42352 years ago كابتن عندى مشكلة بقالى 6حصص تدريب وبخاف اعمل السوبر او اطفو 😭بالله عليك انصحنى لانى مضايقة من الموضوع ده حاولت اعمل بس بحس انى جسمى مش متوازن فى المياه وهقع 2
  • @
    @Rahma-Rahma898910 months ago ماهو علاج شرب الماء اثناء السباحة لم يتم ذكره في الفيديو ؟ 1
  • @
    @yousefnasser60462 years ago يفترض اخذ النفس من الفم وتفريغه من الانف 1