Duration 1:53
الكلف بقع الجلد الداكنة | ٣ أسباب ونصائح Vietnam
Published 19 Nov 2020
أتحدث عن سبب ظهور بقع الجلد الداكنة وما يمكنك فعله حيالها. المصطلح الطبي لبقع الجلد الداكنة هو الكلَف. يحدث هذا عندما تفرز الخلايا الصباغية المفرطة النشاط الكثير من الميلانين (صبغة الميلانين). ٣ أسباب رئيسية للكلف أو لبقع الجلد الداكنة: 1. ارتفاع مستويات الانسولين أو مقاومة الانسولين 2. ارتفاع مستويات هرمون الاستروجين (خاصة عند النساء) 3. الإجهاد العصبي (التوتر) أي ارتفاع الكورتيزول عندما يتعلق الأمر بعلاجات بقع الجلد الداكنة ، فمن المهم تحديد سبب المشكلة. ما الذي يمكن فعله للبقع الداكنة من الجلد: • الإجهاد أو التوتر (سبب) - تناول فيتامينات ب وفيتامين د 3 • ارتفاع هرمون الاستروجين (السبب) - تناول المزيد من الخضروات الكرنبية مثل البروكولي والملفوف والفجل والقرنبيط والجرجير بالاضافة لتناول عشب البحر • مقاومة الأنسولين (السبب) - اتبع حمية كيتو الصحية والصيام المتقطع ولتعلم فوائد وكيفية تطبيق حمية الكيتو مع الصيام المتقطع من الضروري مشاهدة المقاطع في الرابط التالي: /playlist/PLxEsaWbL1O2BoCFB_oFLbPpIAeQTqmPRm المصادر: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27161346/ نبذة عن الدكتور إيريك بيرج: يبلغ الدكتور من العمر 55 عاماً، وهو معالج يدويّ متخصّص في الكيتوزية الصحية والصيام المُتقطّع. إنه مؤلف الكتاب الأكثر مبيعاً "الخطة الغذائية لحمية الكيتو الصحية" ومدير "Dr. Berg Nutritionals". لقد توقف عن ممارسة الطب وأخذ يُركّز على التوعية الصحية عبر وسائل التواصل الاجتماعي. تابعنا على فيسبوك: https://www.facebook.com/ArabicDrBerg/ راسل فريقه: m.me/DrEricBerg عن الدكتور بيرج: https://bit.ly/39LCWg8 إخلاء مسؤولية: حاز الدكتور إيريك بيرج على درجة طبيب معالجة يدويّة من جامعة بالمر للمعالجة اليدويّة عام 1988. إن استخدامه لـ"دكتور" أو "د." للإشارة إلى نفسه يتعلق بهذه الدرجة فقط. الدكتور بيرج معالج يدويّ مُرخّص له في فيرجينيا وكاليفورنيا ولويزيانا، إلا أنه لم يعد يمارس المعالجة اليدويّة في أي ولاية أو يرى المرضى حتى يتمكن من التركيز على توعية الناس ويتفرّغ لذلك، لكن رخصته لا تزال سارية المفعول. هذا الفيديو هو لأغراض إعلامية عامة فقط، ولا ينبغي الاعتماد عليه في التشخيص الذاتي، كما أنه ليس بديلاً عن الفحص الطبي أو المداواة أو المعالجة أو التشخيص أو الوصفة الطبية أو التوصيات الطبية، ولا يخلق علاقة طبيب بمريضه بينك وبين الدكتور بيرج. عليك ألّا تُقدِم على أي تغيير في نظامك الصحي أو الغذائي قبل استشارة الطبيب أولاً والخضوع للفحص والتشخيص الطبي والحصول على التوصيات الطبية. اطلب دائماً نصيحة الطبيب أو مُقدّم خدمات صحيّة مؤهل آخر بشأن أي أسئلة لديك تتعلق بحالة طبية. لا يحمل أي مما يلي،"The Health & Wellness و Dr. Berg Nutritionals وDr. Eric Berg, D.C."، مسؤولية أي نصيحة أو خطة علاجية أو تشخيص أو أي معلومات أو خدمات أو منتجات أخرى تحصل عليها من خلال هذا الفيديو أو الموقع. شكراً للمشاهدة!
Category
Show more
Related videos for الكلف بقع الجلد الداكنة | ٣ أسباب ونصائح Vietnam:
ادعوا لي ان الله يفرج همي ويزيح غمي توفيت امي ولم استطيع ان اتحاوز الالم
وعندي مرض غريب في الهرومونات لم اجد حلا له يارب يجعل دعائكم في ميزان حسناتكم يارب يرزقكم السعاده في الدارين 💔 32
ليكون عطرك في الأنام نسيما
هل لي بأن أهديك عطرا فاخرا
وهو الدواء إذا غدوت سقيما ؟
هو قول رب الخلق في قرآنه
صلوا عليه وسلموا تسليما 💟 30
🍃اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَعَلَى آلِ مُحَمَّدٍ كَمَا صَلَّيْتَ عَلَى إِبْرَاهِيمَ وَعَلَى آلِ إِبْرَاهِيمَ إِنَّكَ حَمِيدٌ مَجِيد ، اللَّهُمَّ بَارِكْ عَلَى مُحَمَّدٍ وَعَلَى آل مُحَمَّدٍ كَمَا بَارَكْتَ عَلَى إِبْرَاهِيمَ وَعَلَى آلِ إِبْرَاهِيمَ إِنَّكَ حَمِيدٌ مَجِيد.🍃 ... 117
اذكر نفسي واياكم بكثرة الصلاة والسلام على رسول الله صلى الله عليه وسلم الليلة وغدا الجمعة ولا تنسوا قراءة سورة الكهف يوم الجمعة او ليلتها ولا تنسوا الدعاء ان ربنا يرفع عنا البلاء والوباء ويحفظنا جميعا هو ولى ذلك والقادر عليه 👌👌👌 ... 13
🍋يُذهب عنك الهموم والغموم🍋
🍇ويُطهرك من العيوب والذنوب🍇
🔺️اللهمَّ صلِّ وسلم على محمَّد وعلى آل محمَّد🔺️
🔺️كما صليتَ على إبراهيم وعلى آل إبراهيم🔺️
♥️إنَّك حميدٌ مجيد♥️
✋🏻🛑كررها ليكفيك الله همك🛑✋🏻
🛑ويقضي حاجتك🛑
🛑ويغفر ذنبك🛑
كل شيئ وارد من تغير لملامح الوجه إلى تدهور فى الصحة
علينا أن نتقبل... ويكون الأمر سهلا علينا 2
ممكن توضيح اكتر بهالموضوع وخاصه للاطفال بعمر 12 سنه وشكرراا 2
لان في المغرب لا نتوفر على زيت الاوريكانو وكدلك البردقوش 3
تُصيبُ القلـوبَ و تُدمي المُقَـلْ
وبعضُ الحُروفِ كشُربِ الدَّواء
تُداوِي الجُـروح و تُشْفي العِلَلْ 2