Duration 9:19

برنامه تمرینی عضله شکم در خانه (SİX PACK) تمرین بدنسازی بدون لوازمات ورزشی Vietnam

141 watched

0

14

Published 21 Sep 2021

سلام دوستان در این ویدیو برنامه تمرینی عضلات شکم در خانه را برایتان تهیه کردم و امیدوارم به دردتان خورده باشد. در این تمرین هیچ نوع وسایل ورزشی استفاده نشده است

Category

Show more

Comments - 1